Ciasta z musli z jabłkiem
2 szklanki musli owocowego Sante
3 łyżki mąki pełnoziarnistej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 jajka
150ml jogurtu naturalnego
2 jabłka
Do miski wsypujemy musli, mąkę, proszek do pieczenia. Obieramy jabłka i ścieramy je na tarce o dużych oczkach. Dodajemy do miski, mieszamy. Następnie wbijamy jajka i wlewamy jogurt. Całość mieszamy, tak aby składniki sie połączyły. Nagrzewamy piekarnik do 180stopni. Blachę wykładamy papierem do pieczenia i układamy łyżką ciastka. Pieczemy ok. 30 minut.
Dziś jeszcze słów kilka o Musli owocowym Sante.
Musli to pełnowartościowa mieszanka kilku rodzajów płatków zbożowych (owsianych, pszennych, żytnich kukurydzianych) ze smacznymi dodatkami: suszonymi i kandyzowanymi owocami, ziarnami słonecznika, zarodkami pszennymi. To prawdziwy zastrzyk energii, pochodzącej głównie z korzystnych dla organizmu węglowodanów złożonych. Zawiera także błonnik pokarmowy, witaminy z grupy B a dzięki dodatkowi suszonych owoców staje się naturalnym źródłem witamin i składników mineralnych.
Rzadko jadam gotowe mieszanki płatków. Dlatego gdy dziś spróbowałam je po raz pierwszy od dawien dawna, byłam bardzo zaskoczona: duża ilość owocó i wcale nie było słodkie ;) W tej mieszance urzekły mnie suszone truskawki ;)
Mmm, nie ma to jak zdrowe ciacha :] To musli musi świetnie chrupać.
OdpowiedzUsuńświetny przepis- na pewno wypróbuję!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
Fit
______________________
www.fashionbyfit.blogspot.com
te ciasteczka muszą być pyszne ! będę musiała wypróbować ten przepis :)
OdpowiedzUsuńmniam. na pewno wypróbuję :))
OdpowiedzUsuńWażne żeby w porę zabrać się siebie i walczyć. Ooo dla takiego łasucha jak ja te ciasteczka może będą dobrą alternatywą na chwile słabości.
OdpowiedzUsuńMuszę takie ciacha sobie w domu zrobić, na pewno muszą być zdrowe.
OdpowiedzUsuń