Podsumowanie akcji z Appetite Control i Aqua slim

  Minął miesiąc. Jak ten czas szybko leci. Pamiętam pierwszy dzień akcji, tę ciekawość jak to wszystko będzie wyglądać. Teraz z perspektywy tych 30 dni mogę powiedzieć, że w moim życiu pojawiło się kilka zmian. Ta akcja niewątpliwie wyszła mi na dobre. Czemu?

• nauczyłam się zdrowszego podejścia do jedzenia,
• przełamałam opory psychiczne dotyczące jedzenia niektórych produktów,
• nauczyłam się jeść regularnie,
• praktycznie zwalczyłam podjadanie,
• zmieniłam podejście do odchudzania

Można by było wymieniać jeszcze długo. Najważniejsze, że nie żałuję tej decyzji. 

Co do samych suplementów, to ciężko powiedzieć czy coś zdziałały czy nie. Na pewno nie zaszkodziły. Nie odczuwałam głodu i szybciej się najadałam. Waga spadła to pewnie nie tylko ich zasługa, ale także przede wszystkim zmiany trybu życia. 

Ok to jakieś konkrety:

	27.05.2013	03.06.2013	10.06.2013	24.06.2013
Waga	60,7kg	60,1	59,6	58,8kg
Biust	84cm	84	84cm	84cm
Talia	65cm	65	64cm	63,5cm
Brzuch	78cm	77	76cm	75cm
Biodra	89cm	89	87cm	87cm
Udo	56,5cm	55,5	55cm	54,5
Kolano	42cm	41	40cm	40cm
Łydka	36cm	36	36cm	36cm

Schudłam 2kg. Tak to nie dużo, ale bardzie się z nich ciesze, bo pokonałam je w zdrowy sposób. Zamierzam dalej kontynuować to co zaczęłam. Chciałabym osiągnąć 55kg. Wiem, że nie będzie łatwo, ale będę się starała, choć nic na siłę. 

  Teraz mam wakację. Wątpię, że zaliczyłam dzisiejszy egzamin ze statystyki, bo był tragiczny;/ Trudno. Przede mną 2 miesiące wakacji. chce je dobrze wykorzystać. ;)