Dzień 17/30 - Akcja dążenie do wymarzonej sylwetki z Aqua slim i Appetite control

 Czy u Was też pogoda zaczęła się poprawiać? Oh, może nie będę zapeszać;p Ale wraz z powrotem słońca, powraca uśmiech na twarz ;) W dodatku zaliczyłam dziś ang i już ostatecznie mam 4 na koniec lektoratu, co bardzo mnie cieszy ;) Zostały dwa egzaminy i jeden raport do napisania. Także sporo pracy jeszcze przede mną.

   A jeśli chodzi o kwestie diety, to jestem zadowolona, bo bardzo smacznie sobie teraz jem. Dieta skomponowana przez panią dietetyk jest naprawdę smaczna. I tak sobie myślę, że chyba też będę sobie układać jadłospis już po skończeniu programu, bo to pozwala się pilnować, co nie oznacza, że trzeba się jakoś szczególnie ograniczać, bo można jeść bardzo smacznie i chudnąć ;)

A na dowód mój wczorajszy obiadek ;) Niestety nie mam na razie więcej zdjęć, bo nie miałam ostatnio czasu na foografowanie.

  I na koniec ćwiczenia na dziś:

Lower Body HIIT

Corprehensive pilates leg workout

  Do jutra;)