Tak, to dziś - pierwszy dzień wakacji. Na razie muszę przede wszystkim odpocząć, bo czuje, że jestem totalnie przemęczona. Potem? Zajmę się sobą. Poświęcę więcej czasu na swoje pasje, zajmę się blogiem. Albo nie. Może lepiej jak nie będę nic planować? Może. Zamiast siedzieć i rozmyślać nad tym co trzeba zrobić, lepiej chyba po prostu działać, robić to na co ma się ochotę ;)
A dziś miałam ochotę na ruch. Byłam na długim spacerze, choć pogoda nie zachęcała, pojeździłam na rolkach i poćwiczyłam z youtube;D :
8 min buns
abs
Przeglądałam też dziś internet, i natrafiłam na kilka ciekawych infografik:
Z jednej strony- lepiej nic nie planować dokładnie. Ale ja uważam, że skoro masz tyle wolnego- zrób sobie może jakąś listę i wtedy kiedy będziesz miała czas- rób to po prostu. Do końca wakacji na pewno zdążysz :))
świetne te ćwiczenia zwłaszcza 8 min bum - na pewno wypróbuję : )
a co do planowania, myślę, że fajnie ustalić sobie co nieco, bo wtedy łatwiej dążyć do określonego celu, co więcej plan zawsze można modyfikować i działać spontanicznie : )
U mnie pogoda ostatnio równie nie za ciekawa,ale czasem jak wyjrzy słońce to korzystam:)
OdpowiedzUsuńU mnie też pochmurno, ale tak jak Ty byłam na rolkach :) Jutro kolejny dzień ćwiczeń z Ewcią :] Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńU mnie dzisiaj pojawiło się słońce:)
OdpowiedzUsuńU mnie padało całe 2 dni, więc dziś już chyba pora na rower :)
OdpowiedzUsuńdobra tabelka ! :D
OdpowiedzUsuńkradnę sobie :D
bardzo pomocne grafiki!
OdpowiedzUsuńdodaję do ulubionych, żeby ich nie zgubić!
Z jednej strony- lepiej nic nie planować dokładnie. Ale ja uważam, że skoro masz tyle wolnego- zrób sobie może jakąś listę i wtedy kiedy będziesz miała czas- rób to po prostu. Do końca wakacji na pewno zdążysz :))
OdpowiedzUsuńDobre te infografiki! :)
OdpowiedzUsuńZgadzam się, lepiej działać niż myśleć!
OdpowiedzUsuńno to życze ci kochana udanych i owocnych wakacji :)
OdpowiedzUsuńa te ikonografiki bardzo mi sie podobaja i przemawiają do mnie ;d
świetne te ćwiczenia zwłaszcza 8 min bum - na pewno wypróbuję : )
OdpowiedzUsuńa co do planowania, myślę, że fajnie ustalić sobie co nieco, bo wtedy łatwiej dążyć do określonego celu, co więcej plan zawsze można modyfikować i działać spontanicznie : )
wow! dużo informacji tu u Ciebie. dodalam do obserwowanych i bede zagladac :) te grafiki sa super :)
OdpowiedzUsuń