DO IT - LISTA 100 RZECZY

  Organizacja to podstawa sukcesu. Dlatego postanowiłam się zmobilizować i zaplanować sobie zadania do zrobienia. Będzie ich 100 i podzielę je na różne dziedziny życia.

START: 13.09.2013
KONIEC: 31.12.2013

DIETA: 

       Zrealizować wyzwanie 50 dni bez słodyczy (start 13.09.2013)
       Jeść o stałych porach
       Będę pić min. 1,5l wody codziennie      
       Osiągnąć 57kg do końca roku
       Zjadać porcję ryby tygodniowo
       Zjadać 3 porcję warzyw dziennie
       Nie ruszę fast foodów
       50 dni bez paluszków, chipsów i innych słonych przekąsek
       Zostanę wegetarianką przez tydzień 
       

SPORT: 

        Zrealizować wyzwanie SQUAT CHALLENGE
        Nauczyć się jeździć na rolkach   
        Raz w tygodniu poćwiczę kręgosłup [0/12]
        Wykonam ZWOW
        Przejeżdżę 1000km na rowerze
        Będę się rozciągać do szpagatu
        Wybiorę się 5 razy na basen
        


ROZWÓJ OSOBISTY - ANGIELSKI 

       Poświęcać codziennie 30 minut na naukę angielskiego
       Obejrzeć 2 filmy po angielsku
       Obejrzeć programy (odcinki) Nigelli Lawson [1/10]
       Obejrzeć programy (odcinki) Sophie Dahl    [1/10]

ROZWÓJ OSOBISTY - FILMY 

      Dokończyć oglądać PRZYJCIÓŁ
      Obejrzeć 3 filmy Woodego Allena
      Obejrzę film z Marlin Monroe
      Obejrzeć ,,Listę Schindlera"
      Obejrzeć ,,Chicago"
      Obejrzeć ,,Casablance"
   

ROZWÓJ OSOBISTY - GOTOWANIE 

     Upiekę chleb
     Opracuje 20 zdrowych przepisów
     Zrobię lazanię
     Spróbuję śledzi
     Nauczę się kroić jak mistrzowie kuchnii
     Nauczę się podstaw gotowania
     Zrobię masło migdałowe
          
     
ROZWÓJ OSOBISTY - KSIĄŻKI 

    Poczytam o kuchni włoskiej
    Skończę czytać książkę Nigelli Lawson
    Przeczytam: ,,Życie seksualne dzikich" 
    Poczytam książki o fotografii
    Przeczytam 3 książki z listy BBC
    
DIY 

    Zrobię koszulkę
    Przerobię stare spodnie
    Zrobię notes kulinarny
    
 JA 
    
    Przestanę się przejmować małoważnymi rzeczami
    Zadbam o przyjaciół
    Otworzę się na nowe znajomości
    Codziennie sprawię sobie jakąś małą przyjemności
    Oddam krew
    Nauczę się walczyć z emocjami
    Wybiorę się do dentysty
    Wybiorę się do ginekologa
    Zrobię coś szalonego
    Zakończyć toksyczną znajomość
    Osiągnę 60 cm w talii i 50 w udach
    
 STUDIA 
   Wymyślę temat pracy licencjackiej
   Zbiorę teksty potrzebne na ten semestr
  
    
 PIELĘGNACJA 

    Maseczka na twarz raz w tygodniu
    Dwa razy w tygodniu body wrapping
    Peeling raz w tygodniu
    Wybiorę się na masaż
    Zadbam o stopy
    Zacznę sie częściej malować
    Wybiorę się do sauny

INNE 

   Wywołam zdjęcia
   Zorganizuje grill dla przyjaciół
   Zrobię porządek z notatkami z angielskiego
   Wyślę 15 pocztówek z postcrossing [3/15]
   Uporządkuje zdjęcia w komputerze
   

BLOG 

   Napisać 5 artykułów
   Napisać 5 recenzji kosmetyków
   Popracować nad szablonem
   Napiszę relację z warsztatów

KUPIĘ

    Szpilki i nauczę się w nich chodzić
    Nowy telefon komórkowy
    Seksowną bieliznę
    Paterę na muffinki
    Wygodne jeansy
    Bikini
    



   
   
   
    
    
    
   
  
     

2 komentarze: