Jutro pierwszy ( w sumie drugi, ale tamten to była zerówka) egzamin i strasznie się boję, bo mało na niego umiem... Praktycznie wydaje mi się, że nic nie umiem i bardzo mnie to martwi... Cóż trzymajcie kciuki, a ja idę zaraz jeszcze się pouczyć, żeby nie było, że tylko marudzę i nic nie robię;p
Dziś poniedziałek i koniec miesiąca, także się zważyłam, zmierzyłam, ale na razie nie podzielę się wynikami;p Porównanie zrobię za tydzień, bo wtedy będzie równy miesiąc od poprzedniego mierzenia. Powiem, tylko jedno: troszkę ruszyło, pomimo, że ostatnio jem bardzo chaotycznie, podjadam i robię potworne przerwy między posiłkami. Zobaczymy co będzie za tydzień.
A dziś foto menu:
1. serek wiejski z orzeszkami ziemnymi + sałatka (brokuł, pomidor, feta, awokado, słonecznik, jajko)
2. 2 jajka na miękko + marchew + ketchup i sos czosnkowy
3. Potrawka z kurczaka + kawa z mlekiem
Analizowałam dziś swój jadłospis i zauważyłam, że bardzo tłusto jem: tzn zdrowe tłuszcze, ale jednak ostatnio non stop mam ochote na orzechy, awokado itp. Nie wiem z czego wynika mój apetyt na tłuste;p Znalazłam infografikę o tłuszczach, troche mało odkrywcza, ale fajnie porządkuje wiedzę;)
Trzymajcie za mnie kciuki jutro;*
Ja sama mam problemy z jadłospisem:( ale już nad nim pracuje:)
OdpowiedzUsuńSmaczne menu :)
OdpowiedzUsuńSałatka z awokado wygląda przepysznie! :)
OdpowiedzUsuńTeż mam straszną ochotę na orzechy, ryby itp.
Ta sałatka wygląda naprawdę super :) Mogła byś zrobić kiedyś wpis z całym przepisem na nią i większą ilością zdjęć bo fajnie wygląda. Ps. z ketchupu bym zrezygnował albo w ostateczności zamienił na musztardę bo to straszna chemia.
OdpowiedzUsuńTrzymam! Będzie dobrze :)
OdpowiedzUsuń