poniedziałek, 10 czerwca 2013

15/30 - Akcja dążenie do wymarzonej sylwetki z Aqua slim i Appetite control

  I tak minęły dwa tygodnie akcji. Czas szybko zleciał, a ja z dnia na dzień czuję się coraz lepiej ;) Jedzonko jest smaczne, suplementy nie sprawiają kłopotów i gdyby nie trwająca sesja mogłabym powiedzieć, że jestem szczęśliwym człowiekiem;p

Ale może małe podsumowania:

27.05.2013
03.06.2013
10.06.2013
17.06.2013
Waga
60,7kg
60,1
59,6kg
Biust
84cm
84
84cm
Talia
65cm
65
64cm
Brzuch
78cm
77
76cm
Biodra
89cm
89
87cm
Udo
56,5cm
55,5
55cm
Kolano
42cm
41
40cm
Łydka
36cm
36
36cm

   Co do wagi to nie spada co prawda jakoś przerażająco, ale nie martwi mnie to. Grunt, że ucze się nawyków, które pozwolą mi nie wchodzić na wyższe cyfry, a systematycznie i powoli zmierzać w dół. 

  Nie wiem, czy to zasługa appetite control i aqua slim, ale mogę śmiało powiedzieć, że zmniejszył się mój apetyt. Nie mam ostatnio już ochoty na słodycze i nawet teraz gdy denerwuje się przed egzaminami, nie odczuwam potrzeby podjadania i zagryzania emocji. Bardzo mnie to cieszy ;)

   Chciałam Wam jeszcze podziękować za trzymanie kciuków;) Udało się i zaliczyłam część pisemną teraz jeszcze ustna ;) Także wybaczcie, ale uciekam się uczyć.

A na koniec dzisiejszy trening:


Do jutra;*

3 komentarze:

  1. Hej :) Nasz projekt "Jestem z siebie dumna!" dobiega końca, dlatego proszę o małe podsumowanie [możesz wysłać je na maila fit.moolla@gmail.com, przesłać przez formularz kontaktowy lub w jakiejś innej formie, żeby do mnie dotarło :)]. Mile widziane zdjęcie 'dumnego' pojemniczka i kilka haseł z karteczek :) Chciałabym jeszcze w tym tygodniu napisać podsumowującego posta, więc czkam na wiadomość :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Widzę, że wymiary idą w dół, najważniejsze jest wypracowanie zdrowych nawyków ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Świetnie, że pracujesz nas zmiana nawyków w swojej głowie. To sprawi, że efekt będą się pojawiały systematycznie i na stałe:-)

    OdpowiedzUsuń