wtorek, 4 czerwca 2013

Dzień 9/30 - Akcja dążenie do wymarzonej sylwetki z Aqua slim i Appetite control

Ehhh pierwszy egzamin za mną. Jest 5 ;) Jutro natomiast kolejne kolokwium;(

DZIEŃ 9
Śniadanie:
Owsianka z  nektarynką, łyżeczką zarodków pszennych, pół łyżeczki kakao i 10 siekanych orzechów laskowych,

II śniadanie:
Sałatka grecka

Przekąska:
Druga część sałatki z II śniadania
Obiad:
Pieczony kurczak z makaronem pełnoziarnistym  np. pene. 2 ogórki kiszone.
Kolacja:
Grzanki – 2 cienkie kromki chleba razowego z plasterkiem sera żółtego niskotłuszczowego i  łyżeczką ketchupu. (wybierz ten z najkrótszym składem). Lub kanapki z serem :)

Nie udało mi się zrobić zdjęć reszty posiłków ze względu na to, iż jadłam je na uczelni.
Czy u Was też pada od rana do wieczora już od paru dni? W sumie to idealne warunki do nauki, bo słońce nie rozprasza, ale ile można;/

Uciekam do nauki;(

8 komentarzy:

  1. bardzo apetyczna ta sałatka :)
    pozdrawiam i zapraszam :)

    OdpowiedzUsuń
  2. też tęsknię za ładną pogodą- tylko deszcz i deszcz :(

    Pozdrawiam,
    Fit
    ____________________________
    www.fashionbyfit.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Jestem ciekawa tej całej akcji "walki o perfekcje"?

    OdpowiedzUsuń
  4. gratulacje i powodzenia na kolejnych egzaminach :D mnie to czeka pod koniec czerwca... uwielbiam takie owsianki

    OdpowiedzUsuń
  5. rety... owsianka... nie cierpię, ale co ranek się nią katuję... :/

    OdpowiedzUsuń
  6. Sałatka mega, aż naszła mnie ochota na jedzenie!

    OdpowiedzUsuń
  7. u mnie tez tak pada i to nie od paru dni ale chyba od 2 tygodni i można już z tego oszaleć ..

    sałatka musiała być przepyszna ;d

    OdpowiedzUsuń
  8. ps : ripped mi się bardzo podoba :)

    OdpowiedzUsuń