środa, 7 sierpnia 2013

Foto menu, ćwiczenia - kolejny dzień

  Cóż za upał. Uwielbiam lato, ale mam już dość tego gorąca... Na zmianę pogody się jednak nie zanosi, więc trzeba się jakoś przyzwyczaić ;)
I jakoś sobie radzę z dietą, ćwiczeniami i wypełnianiem postanowień. Mam nawet foto menu:


 owsianka budyniowa z nektarynką ( gotujemy normalnie owsiankę, a pod koniec, gdy płatki będą już miękkie dodajemy 2 łyżki proszku bydyniowego rozmieszanego w mleku)

 caprese
makaron pełnoziarnisty z piersią kurczaka
mus jabłkowy z kokosem

I dzisiejszy zestaw domowych ćwiczeń:


 Dostałam dziś też przesyłkę z kolejnymi kosmetykami z mojego ulubionego sklepu Naturica. Spodziewajcie się w najbliższym czasie recenzji ;)
Na dziś to tyle, bo padam z nóg. 
Dobranoc;)

13 komentarzy:

  1. Ta owsianka budyniowa jest super:) Muszę wypróbować:)

    OdpowiedzUsuń
  2. no ta owsianka wygląda ciekawie :D a kurczaka w takiej wersji uwielbiam!

    OdpowiedzUsuń
  3. Wszystko wygląda tak apetycznie! Pomidorki w caprese pomyliłam z mango :) Kurczak bardzo smakowity, a ten mus.. Na samą myśl ślinka cieknie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. uwielbiam caprese- dzisiaj będzie u mnie na kolację :)

    Pozdrawiam,
    Fit
    ______________________________
    www.fashionbyfit.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. a ja wsypywałam do owsianki sam proszek xD

    OdpowiedzUsuń
  6. podoba mi sie Twoja konsekwencja w diecie i treningach :))

    OdpowiedzUsuń
  7. Muszę wypróbować kiedyś tę budyniową owsiankę :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Super blog, już obserwuję! pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  9. świetny blog :) zapraszam do mnie http://alex-faashion.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. Ten kurczak z makaronem wygląda smakowicie :))

    OdpowiedzUsuń
  11. Muszę spróbować tej owsianki. I ten mus jabłkowy..aż się robię głodna!

    OdpowiedzUsuń