Bardzo leniwa nawet. W związku z tym, że przede mną ciężki tydzień postanowiłam dziś odpocząć ;) Od rana nadrabiam serialowe zakległości, spędzam czas z angielskim i gotuje ;) Zrobiłam dziś pierwszy raz w swoim życiu granolę ;) Znalazłam w szafce jabłka, które zaczynały się już troszkę psuć, więc pomyślałam, że to dobry pretekst do zrobienia granoli ;) Wyszła pyszna ;)
Mam też dla Was zdjęcia moich dzisiejszych posiłków, ale bez obiadu, bo zapomniałam zrobić zdjęcia ;p
1. Śniadanie: 3 kromki chleba żytniego ( wypiek mamy) z pastą jajeczną ( efekt czyszczenia lodówki) + pomidor i schab pieczony.
2. Grejfrut
3. Kolacja: serek wiejski z musem jabłkowym + łyżeczka masła orzechowego + 3 łyżki granoli
Mam dla was też zrzut mojego dzisiejszego menu. Pomyślałam, że może pomożecie mi ogarnąć moją dietę i powiecie, co dobrze a co źle?
Będę wdzięczna za każdą pomoc, bo nie radzę sobie trochę z tym układaniem jadłospisów, żeby było zdrowo, redukcyjnie.
Tym czasem wracam do ,,Lekarzy" ;)
Bardzo, baaaardzo lubię pastę jajeczną - aż mi się ochotka załączyła :)
OdpowiedzUsuńmoże jesteś z tych osób bardziej aktywnych, ja nie przekraczałabym magicznego 1000. ale ja mam trochę niezdrową głowę :)
OdpowiedzUsuń