środa, 17 kwietnia 2013

17/30 - Ćwiczymy brzuch!

    Już połowa wyzwania za nami. O tym jak mi idzie, sami wiecie. Jednak nie poddaje się i walcze dalej. A teraz jak już jest tak ciepło, czuję na sobie większą presję, żeby jednak się nie poddawać. Choć jest mi przykro jak sobie pomyślę, że jakbym się trzymała diety to już dawno osiągnęłabym cel...Ale z drugiej strony, jak teraz czegoś z sobą nie zrobię, to za parę miesięcy będę tego żałować;p

Przepraszam, że ostatnio nie pisze nic sensownego, tylko same przemyślenia itp, ale mam strasznie dużo nauki ostatnio i się  nie wyrabiam... Ale postaram się to w najbliższym czasie nadrobić.

Dziś mam dla Was parę zdjęć jedzonka ( nie jest to jednak foto menu)
otrębianka z jabłkiem, suszonymi owocami i Musli błonnikowym SANTE
 sałatka z kurczakiem i kus-kusem
budyń malinowy z musli owocowym SANTE

I na dziś proponuje ćwiczenia na brzuch:



Do jutra;)

11 komentarzy:

  1. Budyń z musli... oooo nie, koniecznie muszę sobie zrobić! Wygląda cudownie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. owsianka i budyń wyglądają przepysznie :) ja robię jutro owsiankę na budyniu. moja dieta też ostatnio słabsza.. coraz częściej zdarzają się wtopy.. ale trzeba sie trzymac

    OdpowiedzUsuń
  3. Aż mi smaki tym budyniem zrobiłaś :) Ćwiczenia na brzuch też bardzo ciekawe muszę sobie je jutro zrobić koniecznie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  5. Mmm sałatka pycha:) Ja się ostatnio skupiłam na ćwiczeniach na nogi i pupę i troszkę zaniedbałam brzuszek, więc dzisiaj chętnie zrobię te treningi, które proponujesz :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Najwazniejsze to sie nie poddawac, damy sobie rade :) Do wakacji jeszcze chwilka, bedziemy miec piekne ciala :)

    OdpowiedzUsuń
  7. bardzo chetnie bym dzisiaj poćwiczyła ,ale w obecnym stanie i @ to nie dam rady :D ale filmiki zapiszę na zaś ;)))

    OdpowiedzUsuń
  8. Budyń z musli wygląda obłędnie. Polecam Ab Ripper X na brzuch ;)

    OdpowiedzUsuń
  9. Od tego jest blog, żeby pisać własne przemyślenia więc nie przejmuj się ;) Ważne, że to co robisz coraz bardziej przybliża Cię do celu, jego osiągnięcie to tylko kwestia czasu ;)

    P.S. Chyba jak przegladałam komentarze na swoim blogu na telefonie to niechcący usunęłam Twój komentarz :(

    OdpowiedzUsuń
  10. Ja się ostatnio stwierdziłam, że muszę zadbać o swoją linię przed nadejściem lata. Teraz właśnie jestem w trakcie diety i bardzo chętnie skorzystam z Twoich treningów. Mam nadzieję, że to mi pomoże trochę schudnąć.

    OdpowiedzUsuń